Loslassen als Tagesaufgabe

Gibt es in Ihrem Leben so etwas wie eine tägliche Routine? Bewusstes wiederholen meine ich.

Nicht bewusst – das höre ich in Coaching-Gesprächen oft.
Könnten Sie sich vorstellen so etwas für eine gewisse Zeit täglich zu tun – sozusagen das tägliche Training?

Neues Gewinnen, wer will das nicht?

Neue Wege gehen, Neues entwickeln – das finden einige Menschen sehr interessant und ansprechend, andere hingegen eher weniger – der bekannte und vertraute Weg gibt Halt und somit auch Sicherheit.
Persönlich bin ich gerade selber in der Phase von der Entwicklung eines neuen Weges. Dies mit viel Freude, Enthusiasmus und hohem Energieverbrauch.
Ich bin mir zwischendurch nicht ganz sicher, ob es neue Wege überhaupt gibt ohne alte Pfade loszulassen.

Loslassen als Tagesritual?

Diese Aufgabe habe ich mir gegeben, ohne dass ich schulmeisterhaft und total streng bin. Eher im Gegenteil, spielerisch soll es sein. Diese Art hilft mir fokussierter und bewusster Dinge zu tun oder eben zu lassen. Zielorientiert am Neuen arbeiten zu können, das gelingt mir, wenn ich Routine abbauen kann und somit bleibt mir mehr Zeit für das Neue. Genau das möchte ich.

Wie sieht es mit Ihnen aus, haben Sie auch Lust auf eine selbstgestellte Tagesaufgabe? Lassen Sie mich wissen wofür Sie sich entschieden haben.

Erfrischende Grüsse
Simon Lerch