Im Leben geht es um Beziehung, Bindung,
Präsenz im Augenblick und Lebendigkeit.
In Einklang mit sich zu sein, ist dann möglich, wenn wir ganzheitlich sind.
In der Realität sind wir oft gespalten, fragmentiert und isoliert.
Unterschiedliche Teile in uns leben in verschiedenen Zeiten.
Das Herz wurde vor Jahren gebrochen und ist noch nicht vollständig geheilt. Unser Selbstvertrauen haben wir vor vielen Jahren verloren und seitdem nicht vollständig zurückgewonnen.
Nicht nur in der Zeit, sondern auch in der Identität sind wir fragmentiert.
Wenn wir Fremdes in uns tragen, wie zum Beispiel fremde Gedankenmuster, Programme, Themen, Lasten oder Spannungen, dann sind wir an dem Ort, wo sich das Fremde in uns befindet, nicht präsent.
Eine geklärte Identität bringt Lebendigkeit,
Leichtigkeit und neue Handlungsfähigkeit hervor.
Es gibt verschiedenste Möglichkeiten mentale Blockaden, dysfunktionales Verhalten,
ungesunde Muster und komplexe oder festgefahrene Situationen zu überwinden.
In der Beratung lege ich einen besonderen Fokus auf das Vertrauen und die
Beziehung zwischen der Kundin, dem Kunden und mir als Prozessbegleiter.
Tun wir das, was möglich ist, oder das, was notwendig ist?
Veränderung ist oft eine Herausforderung, aber sie ist auch eine Chance.
Der erste Schritt ist die bewusste Entscheidung, etwas zu verändern.
Dabei geht es nicht nur um das Hinterfragen von Gewohnheiten,
sondern auch um die Bewusstwerdung der eigenen Bedürfnisse und inneren Sehnsüchte.
Veränderung wird kraftvoller, wenn wir uns auf das fokussieren, was uns lebendig macht –
das, was uns erfüllt und motiviert. Es ist der Moment, in dem wir erkennen,
was wir wirklich wollen und was uns auf unserem Lebensweg weiterbringt.
Veränderung braucht Zeit, Geduld und manchmal Unterstützung.
Wenn wir innere Transformationsprozesse mit äusseren Veränderungen verbinden, beginnen
neue Umgangsformen zu greifen und Menschen können ihr Potenzial völlig neu entfalten.
Die Wirkung der Strukturarbeit und einer persönlichen Lebenskultur beginnt mit der Arbeit im Innen.
Das Resilienz-Training und ein achtsamer Umgang helfen, das Gelernte in den Alltag zu transportieren,
um dabei wahre Veränderung und eine neue, nachhaltige Lebensqualität zu erleben.
Beginne jetzt, deine Zukunft zu gestalten. Mache den nächsten Schritt.
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